fbpx

CrossFit U1

Het is tijd voor de Advent Calender!

De tijd van het jaar is weer gekomen…het is tijd voor onze jaarlijkse Advent Calender! Dit betekent dat we van 1 december t/m 24 december de programmering van de reguliere WODs niet bekend maken van te voren, zoals we dat normaal gesproken doen! Het is een…

U1 Programming

And the man behind it !!! Hi Everyone! Paul & Lynda gave me the honour of taking over the programming for U1 for the WODs & Strength classes. For those of you who don’t know, I have degrees in sport science and sport psychology, owned…

Coach Rosalie has qualifies for ‘The Lowlands Throwdown’

Huge congratulation to Rosalie for qualifying for ‘The Lowlands Throwdown‘. Rosalie started at CrossFit U1 in March 2018, she is not only a very dedicated & headstrong athlete but also a CrossFit Coach. We feel very fortunate to have her as part of our team…

Startmaand/pakket informatie

Welkom bij CrossFit U1 en onze CrossFit community!   Bedankt voor je aanmelding voor een startmaand of een startpakket**  Inschrijven voor lessen kan via: https://cfu1.crossbit.nl/cbm/account/inloggen/  of via onze app: crossfitu1  In je startmaand kun je je 2x per week inschrijven voor de volgende lessen, in willekeurige volgorde: Eens per maand organiseren wij een beginners les. Dit bevat een introductie in CrossFit, een WOD en meer…

The Nationals

  Season 2 The Nationals is a fitness competition established in 2017. Upon hearing about this competition our members went crazy and 47 athletes signed up for the first season of “The Nationals”. With dedication, determination & drive our athletes came together once a month…

Overzicht lessen

WOD (Workout of the day) Reguliere les 
Workout of the day. Elke dag wordt de WOD getoond in je app, 
je hoeft alleen maar te klikken op de dag waar je geïnteresseerd in bent.