Welkom bij CrossFit U1

CrossFit is de meest efficiënte en effectieve vorm van training die er op dit moment beschikbaar is. Topatleten van over de hele wereld en sporters van verschillende niveaus trainen volgens deze trainingsmethode. Bij CrossFit U1 werk je samen met onze hooggekwalificeerde coaches aan een fitte en gezondere versie van jezelf. CrossFit biedt een programma op basis van gevarieerde en functionele bewegingen. Van gymnastiek tot gewichtheffen, van strongman work-outs tot duurtrainingen en nog veel meer.

Elke dag staat er een nieuwe work-out voor je klaar. Wij leveren een professioneel programma voor elk niveau, van topsporter tot beginner. Onze leden trainen samen in groepen onder ervaren begeleiding, wat een dynamische energie geeft en waardoor je aangemoedigd wordt om net iets harder te werken dan dat je alleen zou doen. Word ook lid van onze energieke community. Schrijf je in voor een GRATIS proefles en ervaar wat CrossFit voor jou kan betekenen.

GRATIS Proefles

Meet The Team

Paul

Co-Owner & Head Coach

Lynda

Lynda-Co-Owner & Business Manager

Mariëlle

Administrative Assistant

Manon

Coach & Nutrition advisor

Albert

Coach & Programmer

Jeffrey

Coach & Programmer Weightlifting

Charlotte

Coach

Bart

Coach

Damian

Coach

Anniek

Coach

Joey

Coach

Rosalie

Coach

Nic

Coach

Abonnement Prijzen

€ 45,-

Startmaand

Een volledige introductiemaand waarin alle fundamentele bewegingen van CrossFit aan bod komen inclusief technische lessen in gewichtheffen en krachttraining.
Begin jouw startmaand
€125,-

Startmaand Pakket

Het startmaand pakket omvat 3 volledige maanden bestaande uit 1 startmaand 2x per week en 2 maanden een 2x per week abonnement
Begin jouw startmaand pakket
€47,-

Off-Peak 2 x per week

Onder de off-peak uren vallen alle ochtend lessen van maandag t/m vrijdag, van maandag t/m donderdag de les van 16.30 – 17.30. Lessen in het weekend en in de avond zijn niet inbegrepen.
Kies dit abonnement
€57,-

Off-Peak 3 x per week

Onder de off-peak uren vallen alle ochtend lessen van maandag t/m vrijdag, van maandag t/m donderdag de les van 16.30 – 17.30. Lessen in het weekend en in de avond zijn niet inbegrepen.
Kies dit abonnement
€57,-

2 x per week

Je kunt je voor alle lessen inschrijven, main en back hall. Als je een persoon bent die het fijn vindt om te plannen of het nodig heeft zijn/haar trainingen prioriteit te geven in een week, dan is dit abonnement ideaal voor jou.
Kies dit abonnement
€68,-

3 x per week

Je kunt je voor alle lessen inschrijven, main en back hall. Als je een persoon bent die het fijn vindt om te plannen of het nodig heeft zijn/haar trainingen prioriteit te geven in een week, dan is dit abonnement ideaal voor jou.
Kies dit abonnement
€85,-

 Onbeperkt

Met een onbeperkt abonnement kun je je 7 keer in de week inschrijven voor alle lessen, main en back hall. Als je geen genoeg kan krijgen van CrossFit, dan is dit abonnement ideaal voor jou.
Kies dit abonnement
€100,-

10 Rittenkaart

Met een 10 rittenkaart kan je je inschrijven voor alle lessen, main en back hall. Deze rittenkaart is geldig voor 6 maandag vanaf de dag van aankoop. Met een rittenkaart zit je niet in een contract met CrossFit U1. Als je een persoon bent dat één keer per week CrossFit wil doen of zo nu en dan, dat is deze optie geschikt voor jou.
Hier beschikbaar
€7,50

 Losse les

Dit is alleen beschikbaar voor leden met een abonnement. Een losse les kan aangeschaft worden via jouw account of via de app onder ‘rittenkaart.’
Hier beschikbaar
€15,00

Drop-in

Ben je op bezoek in Utrecht en wil je graag meedoen aan één van onze lessen, dan ben je meer dan welkom! Klik op onderstaande link om onze beschikbaarheid te checken. We kijken er naar uit je te zien in onze box! Voor €5,00 extra kan je een CrossFit U1 t-shirt ophalen bij de bar.
Bekijk hier onze beschikbaarheid

*Nieuwe abonnementsprijzen zijn van toepassing vanaf 1.12.2018 *Bij het opzeggen van een abonnement hanteren wij één kalendermaand opzegtermijn


Maandag

Meer informatie over de lessen
Location: Main hall
07:00 – 08:00 WOD
08:00 – 09:00 WOD
09:15 – 10:15 WOD
10:15 – 11:15 WOD
16:30 – 17:30 WOD
17:30 – 18:30 WOD
18:30 – 19:30 WOD
19:30 – 20:30 WOD
19:30 – 20:30 Endurance
20:30 – 21:30 WOD

Location: Back hall
07:00 – 08:00 Open Gym
08:00 – 09:00 Open Gym
09:15 – 10:15 Open Gym
10:15 – 11:15 Open Gym
17:30 – 18:30 Strength Class
18:30 – 19:30 Strength Class
19:30 – 20:30 Strength Class
20:30 – 21:30 Strength Class

Dinsdag

09:15 – 10:15 WOD
10:15 – 11:15 WOD
16:30 – 17:30 WOD
17:30 – 18:30 WOD
18:30 – 19:30 WOD
19:30 – 20:30 WOD
20:30 – 21:30 WOD

09:15 – 10:15 Open Gym
10:15 – 11:15 Open Gym
17:30 – 18:30 Weightlifting
18:30 – 19:30 Weightlifting
19:30 – 20:30 Beginners
0:30 – 21:30 Beginners

Woensdag

07:00 – 08:00 WOD
08:00 – 09:00 WOD
09:15 – 10:15 WOD
10:15 – 11:15 WOD
16:30 – 17:30 WOD
17:30 – 18:30 WOD
18:30 – 19:30 WOD
19:30 – 20:30 WOD
19:30 – 20:30 Endurance
20:30 – 21:30 WOD

07:00 – 08:00 Open Gym
08:00 – 09:00 Open Gym
09:15 – 10:15 Open Gym
10:15 – 11:15 Open Gym
17:30 – 18:30 Strength Class
18:30 – 19:30 Strength Class
19:30 – 20:30 Strength Class
20:30 – 21:30 Strength Class

Donderdag

09:15 – 10:15 WOD
10:15 – 11:15 WOD
16:30 – 17:30 WOD
17:30 – 18:30 WOD
18:30 – 19:30 WOD
19:30 – 20:30 WOD
20:30 – 21:30 WOD

09:15 – 10:15 Open Gym
10:15 – 11:15 Open Gym
17:30 – 18:30 Weightlifting
18:30 – 19:30 Weightlifting
19:30 – 20:30 Weightlifting
20:30 – 21:30 Beginners

Vrijdag

07:00 – 08:00 WOD
08:00 – 09:00 WOD
09:15 – 10:15 WOD
10:15 – 11:15 WOD
17:00 – 18:00 WOD
18:00 – 19:00 WOD
19:00 – 20:00 WOD

07:00 – 08:00 Open Gym
08:00 – 09:00 Open Gym
09:15 – 10:15 Open Gym
10:15 – 11:15 Open Gym

Zaterdag

09:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 WOD
12:15-13:30 Beginners

09:00 – 10:00 Open Gym
10:00 – 11:00 Open Gym
11:00 – 12:00 Open Gym

Zondag

09:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 WOD

09:00 – 10:00 Open Gym
10:00 – 11:00 Open Gym
11:00 – 12:00 Open Gym

LATEST NEWS

11 Oct, 2018

U1 Programming

And the man behind it !!! Hi Everyone! Paul & Lynda gave me the honour of taking over the programming for U1 for the WODs & Strength classes. For those of you who don’t know, I have degrees in sport science and sport psychology, owned…

MORE >>>
29 Sep, 2018

The Nationals Overzicht & Data

Voor iedereen die meedoet aan de Nationals! Als het goed is zijn jullie inmiddels allemaal ingedeeld in een divisie bij the Nationals. Dat betekent dat de competitie nu echt gaat beginnen!! Hieronder vinden jullie een overzicht met wanneer welke WOD gehouden wordt (als je op…

MORE >>>
12 Sep, 2018

Coach Rosalie has qualifies for ‘The Lowlands Throwdown’

Huge congratulation to Rosalie for qualifying for ‘The Lowlands Throwdown‘. Rosalie started at CrossFit U1 in March 2018, she is not only a very dedicated & headstrong athlete but also a CrossFit Coach. We feel very fortunate to have her as part of our team…

MORE >>>