Beginnen met CrossFit
U1 Fundamentals: de juiste manier om met CrossFit te beginnen!
Word lid van onze community @CrossFit: abonnement
GRATIS proefles voor ‘nieuwe starters’ op CrossFit
Nieuwe starters, begin met onze fundamentele lessen. Fundamentals zijn te combineren met onze ochtend WOD’s (workout of the day), Endurance & Hyrox classes. U1 Lite, Strength en Weightlifting lessen. Dit is een goede start om jouw fitnessdoel te bereiken.
Stap voor stap
De voordelen van Fundamentals
- De fundamentele bewegingen omvatten de kern bewegingen die we gebruiken bij elke CrossFit workout.
- We leren je niet alleen hoe je ze moet doen, we leren je ook waarom we ze doen.
- Leer de basistechnieken en vaardigheden.
- Kleine groepen gericht op aandacht en details.
- We nemen de tijd voor al je vragen.
- Je zit samen in een groep met ‘Nieuwe Starters’.
- Deel uitmaken van een geweldige gemeenschap.
De resultaten van CrossFit
- Fitter en gezonder.
- Krijg vertrouwen met nieuwe bewegingspatronen.
- Ontmoet nieuwe leuke mensen.
- Stap uit je comfort zone.
De essentie
- CrossFit is voor alle niveaus en leeftijdsgroepen.
- Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen.
- Je begint fit of fitter te worden als je consequent lessen bijwoont.
- Je leert een nieuwe en unieke sport.
- Je wordt uitgedaagd.
- Je fit voelen is een heerlijk gevoel!
Word lid van onze community @CrossFit: abonnement
GRATIS proefles voor ‘nieuwe starters’ op CrossFit
We helpen je graag met eventuele vragen. Neem dan contact met ons op.
info@crossfitu1.nl
06 57129352
crossfit_u1 
crossfitu1
CrossFit U1,
de beste waarde voor uw gezondheid
