U1 Personal Trainers

PAUL POSTHOUWER

Co eigenaar CrossFit U1

Paul werkt al 33 jaar in de fitness & health industrie en beschikt dus over een ruime expertise en deskundigheid.

Je kunt bij Paul terecht voor de volgende doelen:

• CrossFit algemeen of competitief
• Sport specifiek
• Voedingsplannen en voedingsbegeleiding
• Lifestyle & Health programma’s
• Kracht training
• Conditie training
• Mobility & Flexibility training
• pre & post nataal Zwangerschaps begeleiding
• Herstel training bij blessures en ongevallen
• Fitnesstraining na bijv. hart revalidatie etc..

DIPLOMA’S:

• EFAA Fitness & Personal training
• Mobiliteits coach by CrossFit HQ
• Level 2 Coach by CrossFit HQ
• Power mama gecertificeerd (zwangerschapsbegeleiding) 
• WeightLifting by Burgerner Strength 
• Voedings coach by Precision nutrition

Neem contact op voor meer informatie: