fbpx

lifestyle coach

Breathwork in Utrecht

From a physical perspective your breathe is your connection to life.   Conscious Connected Breathing is a method used to integrate suppressed thoughts and emotions. This can free your body from physical tension, emotional blockages, stress and trauma.   During the breathing session, you learn…

Gratis Proefles bij CrossFit U1

Je kunt je aanmelden voor een gratis proefles in een van de beschikbare lessen, we kijken er naar uit je te zien: U1 Fundamentals (CrossFit New Starters) ✅ U1 Lite  ✅ WOD (workout of the day) ✅ Boek een GRATIS Proefles Proeflesplan hier HEB JIJ…