fbpx

Programming

U1 Fundamental Classes

CrossFit U1 offers a unique on-ramp program, consisting of 12 classes, these are our U1 Fundamentals, covering the standard, fundamental movements of CrossFit. Check out the dates, follow the classes and check them off your checklist. This is a great start to CrossFit in combination…

U1 TEST WEEK IS HERE !

Dear U1ers’, This week we are hosting Test week nr 1. Yes again, and this time we hope there won’t be any more lockdowns coming, in 6 months we will be able to run it again and retest it. Test week nr 2 will be…

Gratis Proefles bij CrossFit U1

IS CROSSFIT NIEUW VOOR JOU? Zou je een gratis proefles willen boeken in een van onze trainingen? Klik aub op de volgende link om een proefles voor beginners  in te plannen Hier “Nieuw” U1 Fundamentals: LINK HEB JIJ AL CROSSFIT ERVARING? Dan stuur ons een e…

NIEUW: Gratis strength programma!

CrossFit U1 biedt nu een gratis strength programma aan! CLICK HERE FOR YOUR STRENGTH PROGRAM   Door corona kunnen we helaas nog niet op volle capaciteit draaien en staan er momenteel veel open gym slots ingepland in het rooster. Maar vraag jij jezelf nou ook…