“Nieuw” U1 Fundamentals: LINK HEB JIJ AL CROSSFIT ERVARING? Dan stuur ons een e mail of bel ons om een afspraak in te plannen voor een van onze reguliere WODs. Starten met CrossFit? Klik hier E-Mail: info@crossfitu1.nl Mobile: 0657129352 We kijken ernaar uit je te…
Een lichaamsmeting geeft jou informatie over jouw lichaamssamenstelling. Met een analyse van jouw lichaamssamenstelling kunnen we nauwkeurig de veranderingen in vetmassa, spiermassa en percentage lichaamsvet weergeven. Deze informatie komt goed van pas bij het bepalen van jouw doelen en kan inzicht geven in hoeveel jouw…
Crazy Week of Marathons at Crossfit U1, Paul (Co-Owner) & Michiel Elijzen (Athlete & U1 member) decided to give themselves a challenge for 2018. Three Marathons in one week, in this order 1) Ski Erg 2) Assault Bike 3) Concept 2 Rower Times: Paul Ski…
WOD (Workout of the day) Reguliere les
Workout of the day. Elke dag wordt de WOD getoond in je app,
je hoeft alleen maar te klikken op de dag waar je geïnteresseerd in bent.
