fbpx

Startprogramma informatie

  • Aug 23, 2018
  • superadmin

Welkom bij CrossFit U1 en onze CrossFit community!  

Je hebt je keuze gemaakt en je staat nu ingeschreven bij CrossFit U1. Op deze pagina vind je alle informatie om goed van start te gaan bij CrossFit U1. Je hebt als het goed is één van onze startprogramma’s** gekozen:

1. Startmaand (1 maand) 

2.Startpakket (3 maand) + gratis lichaamsmeting – Maak een afspraak voor jouw lichaamsmeting via U1 Nutrition rooster in de app (beschikbaar op de woensdagavond, oranje gekleurd)  *

3. Lifestyle pakket Standaard (3 maand) * – Maak een afspraak voor jouw intake via U1 Nutrition rooster in de app (op de woensdagavond, groen gekleurd)

4. Lifestyle pakket Individueel (3 maand) * – Maak een afspraak voor jouw intake via U1 Nutrition rooster in de app en vul de volgende formulieren in en neem deze mee naar je afspraak: Formulieren

*Klik hier voor meer informatie over de voedingsplannen.

**Eindigt automatisch, je zit niet vast aan een contract. Ben jij aan het einde van jouw maand of pakket, laat dan al jouw zweet en spierpijn niet voor niets geweest zijn, word nu lid en blijf jezelf verbeteren en word sterker en fitter.

Inschrijven voor lessen kan via: https://cfu1.crossbit.nl/cbm/account/inloggen/  of via onze app: crossfitu1 (te downloaden in de app store of de playstore. Word lid van onze gesloten facebook pagina CrossFit U1 Leden! Hier vind je alle belangrijke informatie voor jou als U1 lid. 

Voor al onze startprogramma’s geldt dat je je de eerste maand 2x per week kan inschrijven voor de volgende gelimiteerde lessen, in willekeurige volgorde:

Na deze eerste maand kun je je voor alle lessen inschrijven.

Voor meer informatie over alle lessen: klik hier     
Beginnersclass: een introductie in CrossFit, een WOD en meer informatie over CrossFit U1 en wat wij aanbieden.
U1 CrossFit Lite classes: deze bevatten alle fundamentele bewegingen die je nodig hebt om goed te starten met CrossFit. 

Op de volgende dagen vinden de beginnerclasses plaats, zorg ervoor dat je hiervoor inschrijft:

Zaterdag 12 Oktober 2019 van 11:00 tot 12:30
Vrijdag 25 Oktober 2019 van 18.30 tot 20.00
Zaterdag 9 November 2019 van 11:00 tot 12:30
Vrijdag 22 November 2019 van 18.30 tot 20.00
Zaterdag 7 December 2019 van 11:00 tot 12:30
Vrijdag 20 December 2019 van 18.30 tot 20.00

Een aantal box regels:

  • Als je je hebt ingeschreven voor een les, maar je wilt je afmelden, doe dit dan uiterlijk 2uur voordat de les begint. Anders raak je helaas een credit kwijt.  
  • Als je te laat bent voor een les, dan doe je 5 burpees voor iedere minuut die je te laat bent. 

Bestel hier jouw *GRATIS* T-shirt

Alle nieuwe atleten die starten bij CrossFit U1 krijgen een ‘must have’ CrossFit U1 t-shirt. Stuur ons een e-mail info@crossfitu1.nl met jouw maat en de kleur die je graag zou willen. Zodra je bestelling verwerkt is, kun je je t-shirt ophalen bij de bar.

 

Let op: beperkte beschikbaarheid van kleuren.
Als er vragen zijnstel ze dan gerust via de mail of vraag één van de coaches in de box!  

Tot snel in de box!